‌要挽回老婆并哄她回来，可以使用以下几种话术和策略‌：‌

‌表达深刻的反思和歉意‌：

“亲爱的，我知道这段时间我们之间出现了问题，让你生出想要离婚的心，这让我心如刀绞。我深刻地反思了自己的行为，发现我忽略了很多你默默为家庭付出的努力和牺牲，没有给予你足够的关心、理解和支持。请原谅我的疏忽和过错，我愿意用我所有的努力去弥补，重新赢得你的信任和爱”。

‌表达对她的爱意和承诺‌：

“亲爱的，我知道这段时间我们的关系出现了裂痕，你或许对我感到失望和伤心。但请相信，我内心深处对你的爱从未改变，反而因为这段时间的反思而变得更加坚定和深沉。我会更加用心地爱你、关心你、支持你，努力成为那个值得你依靠和信赖的伴侣”。

‌承认错误并提出解决方案‌：

“我知道我之前真是太粗心大意了，都没看到你为这个家做了多少，也没给你足够的关心、理解和支持。你就原谅我这一回吧，我会努力改变，希望你能再信我一次。以后我会多听听你的想法，尊重你的意见，多珍惜咱俩在一起的时光”。

‌强调共同的美好回忆‌：

“我还记得我们第一次旅行时的快乐，那是多么美好的时光。通过唤起共同的美好回忆，能够让对方重新审视你们之间的情感，激发出对未来的期待”。

‌保持冷静并倾听对方的感受‌：

当妻子提出离婚时，首先要做的就是保持冷静。倾听她的感受，了解她为什么会有这样的决定。可以说：“我很难过听到你有这样的想法，我想了解你心中的感受和原因”。

‌表达自己的感受‌：

“我很爱你，失去你对我来说是个巨大的打击。”用真诚的语言表达自己的情感，可以让对方意识到你对这段关系的重视和珍惜。

‌寻求专业帮助‌：

如果情况复杂，可以考虑寻求专业的心理咨询师或婚姻顾问的帮助。可以说：“我愿意一起去找专业人士，帮助我们更好地理解彼此”。

通过以上话术和策略，可以让老婆感受到你的真诚、反思和改变的决心，从而增加挽回婚姻的可能性。