‌总是怀疑妻子有外遇可能涉及多种心理因素，主要包括以下几种‌：‌

‌妄想症‌：这是一种精神障碍，患者可能会产生不符合现实的信念。对于总是怀疑伴侣出轨的人来说，这种怀疑可能并没有实质性的证据支持，但他们依然坚信自己的想法。

‌焦虑症‌：焦虑症患者常常对生活中的各种事情感到不安，包括亲密关系。伴侣的行为可能会引发他们的焦虑感，进而导致怀疑伴侣的忠诚。

‌自我价值感低下‌：自我价值感低下的人常常会对伴侣的爱和忠诚产生怀疑。他们可能会觉得自己不够好，担心伴侣会被其他人吸引。

‌自卑心理‌：在婚姻中，一些人可能因为自卑而怀疑妻子出轨。这种心理可能源于个人经历或社会环境，比如童年时期受到的教育、工作压力等。

‌不信任心理‌：婚姻中的不信任可能源于过往的伤害或者是婚姻中的矛盾。这些经历会让一些人对婚姻中的信任产生怀疑，从而不断猜测伴侣的行踪和行为。

‌婚姻关系问题‌：婚姻中存在的矛盾、沟通不畅、性格不合等问题也可能导致怀疑。当婚姻关系出现问题时，一方可能会认为另一方不够关心自己，从而产生怀疑。

‌社会环境影响‌：现代社会中出轨现象的普遍存在，以及媒体对出轨情节的渲染，也可能让一些人产生对婚姻中出轨的恐惧，从而怀疑伴侣的忠诚。

‌这种心理状态对婚姻关系的影响是显著的。频繁的怀疑和指责会导致信任崩溃，最终可能导致关系的破裂。情感疏离和孤独感也会进一步加深怀疑者的心理负担‌。

‌为了改善这种情况，建议采取以下措施‌：

‌寻求专业帮助‌：如果怀疑情绪严重影响到生活和关系，建议寻求专业心理辅导或咨询。

‌改善沟通‌：增加夫妻之间的有效沟通，表达自己的不安和需求，避免误解和猜疑。

‌增强自我价值感‌：通过自我提升和积极的心态调整，增强自信心和自我价值感。